Итак, пульсометро тест!

понедельник, 11 апреля 2011

23:41

все записи пользователя в сообществе порностар

сублимирую любовь

Функции

Текущий пульс

Средний и максимальный пульс

Задаваемый диапазон частоты сердечных сокращений (нижний и верхний пределы)

Визуальная и звуковая сигнализация выхода за пределы этих диапазонов

Продолжительность превышения верхнего предела диапазона частоты сердечных сокращений

Текущий пульс в процентном отношении к максимальному пульсу

Автоматическое определение зон тренировок для вычисления индивидуальных оптимальных режимов

Счетчик израсходованных калорий

Ф-ции времени (часы и дата, время тренировки)

Функция персонализации „Моё имя“

Итак, пульсометро тест!

за 1 час дикого стэпа (первый раз попала - связки второго уровня какие-то О_О)

и 45 минут пилатеса (тоже первый раз, ничего не умею, ужас какой-то))

сожгла 753 ккал, и это не считая утренней Инсанити.

Ох, дамы-дамы, это же вообще такая КРУТЬ!

Реально надо на 2000 тогда поедать продуктов в такие дни-то! Я же еще пешком хожу и в метро стою всегда и тд и тп.
С другой стороны я тогда уже должна была уйти в минус О_о Но я же вижу свое тело, я за все эти месяцы не худела, да и по одежде очевидно.

41 минута Инсанити Кардио=303ккал! пульс средний 125

@темы: fitness